Lolita's legacy

Lolita és una de les dues úniques persones que ha estat certificada directament per Joseph i Clara Pilates, és una de les "elders", nom amb que és coneix a la primera generació de mestres que varen formar-se amb Joseph Pilates. El passat divendres vaig tenir la sort de poder fer una formació amb ella... Ara mateix em sento emocionada d'haver pogut gaudir dels seus coneixements i la seva experiència. M'ha ENCANTAT!!!

Entrenaments personals


 Vine  provar els nostres entrenaments personals!! Ens adaptem a les teves necessitats. Aconseguiràs els teus objectius molt més ràpidament!!


Nou grup

Obrim nou grup els dilluns a les 17.30:
Nous serveis, nous horaris noves possibilitats.
Ens expandim i ens agrada (gràcies per fer-ho possible).
⭐⭐⭐⭐

Migdies amb energia

Migdies amb energia a tope!!! Gràcies per fer-los possibles!! Quines samarretes més xules que porteu !! 😍😍

Joseph Pilates

"L'exercici no canvia tan sols el teu cos, també canvia la teva ment, la teva actitud i el teu humor". Joseph Pilates.

Després de quasi 80 anys, els principis de Pilates segueixen vigents, no tan sols en la sèrie d'exercicis que va ell crear, sino que es poden aplicar a l'esport en general!!